꿀마늘 효능 부작용, 면역력 올리는 꿀마늘 만드는 법 및 먹는 방법
요즘 면역력이 많이 떨어졌습니다. 어디 딱히 아픈건 아닌데 컨디션이 안좋아요 :-( 그래서 면역력에 좋다는 꿀마늘을 집에서 만들어서 먹고 있습니다. 꿀마늘을 먹으면 기침, 인후통 증상이 개선된다고 합니다. 요즘 같은 때에 면역력을 높이는 방법 중 하나로 먹으면 좋습니다. 꿀도 몸에 좋고 마늘도 몸에 좋으니 두개를 합쳐놓으면 금상첨화에요~ 게다가 마늘만 먹었을 때보다 꿀과 함께 먹으면 맛까지 좋아집니다. 꿀마늘이란? 마늘에 꿀을 넣어서 절인 음식을 말합니다. 꿀마늘 효능 1. 노화방지 & 항염작용 꿀마늘에는 항상화성분이 다량으로 함유되어 있어서 몸안에 유해한 활성산소들을 제거하고 세포의 손상을 막습니다. 이는 피부노화방지에도 도움이 됩니다. 또한 꿀의 항염작용 덕분에 비염, 인후통, 알러지, 기침 증상..
건강정보/각종 식품 효능과 부작용
2020. 6. 8. 10:34